Ontem ao jantar resolvi inventar, apetecia-me algo diferente... não, não era Ferrero Rocher (embora também goste muito), mas apetecia-me dar asas à minha imaginação e foi o que fiz. E digo-vos, o resultado foi óptimo (os miudos não gostaram muito por ter bróculos, mas comeram que cá em casa todos comem o que se faz!). A minha ideia inicial era usar espinafres, mas descobri que não tinha e por isso decidi-me pelos bróculos.
Recheio:
4 Pernas de Frango (também pode ser um frango inteiro)
1 Cubo Knorr de Galinha
400 g de Bróculos
Sal
3 colheres de sopa de Azeite
3 colheres de sopa de Margarina
1 Cebola
5 Dentes de Alho
3 Cenouras
1 Folha de Louro
3 Fatias de Paio (grossas)
355 g de Cogumelos Laminados (de lata)
Limpar o frango, retirando a pele e a maioria das gorduras.
Num tacho com água juntar o cubo de galinha e, quando ferver, juntar o frango.
Deixar cozer e reservar. Reservar também o caldo da cozedura.
Cozer ligeiramente as cabecinhas dos bróculos (para não se desfazerem), em água com sal e reservar (demorou 8 minutos, depois de ferver).
Cortar a cebola às tirinhas e os alhos às fatias e refogar no azeite misturado com a margarina. Juntar também as cenouras cortadas aos palitos e o louro.
Deixar cozinhar, em lume brando, até as cenouras estarem tenras.
Cortar as fatias de paio aos cubinhos e juntar ao refogado. Juntar também os cogumelos e o frango desfiado. Deixar cozinhar mais alguns instantes.
Depois de desligar o lume juntar os bróculos, tendo o cuidado de não os esmagar ao misturar.
Molho Branco:
40 g de Farinha
2 colheres de sopa de Margarina
400 ml do caldo de cozer o frango
Derreter a margarina e adicionar a farinha, mexendo bem.
Usar umas varas metálicas para mexer à medida que vai adicionando o caldo.
Deixar engrossar e reservar.
Folhado:
Massa Folhada (usei da que se compra já pronta)
Farinha
Recheio
70 g de Queijo Emental
70 g de Queijo Emental
Molho Branco
Margarina
1 Ovo
Polvilhar a massa folhada com farinha de ambos os lados e estender (embora já venha preparada, estendi mais um bocado para ficar mais fininha), dando-lhe uma forma mais rectangular. (É importante que a massa esteja em cima de papel vegetal, para facilitar o enrolar).
Por cima, e cobrindo praticamente toda a área, deitar o recheio e por cima deste os fios de queijo e o molho branco.
Enrolar, utilizando o papel vegetal para ajudar (a ideia era ficar estilo torta, mas como o recheio era tanto, acabou por ficar só uma camada exterior de massa).
Untar uma travessa de ir ao forno com margarina e colocar o rolo.
Pincelar com o ovo batido e levar ao forno, pré-aquecido a 180ºC, durante 25 minutos.
Acompanhar com uma salada (para os miúdos fiz também arroz para acompanhar).
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15 comentários:
Vi seus comentários em alguns blogs amigos e resolvi conhecer teu cantinho e me deparo com tamanha delicia, hummm adorei!
Beijos
Adoro estes folhados :)
Beijinho
E ficou bem bonito...mas para mim com espinafres please hehe fico do lado dos teus filhos hehe... e tu respondes-me...cala-te e come!!! Beijinhos
que folhado maravilhoso,hummmm
jinhosssssssss
Adoro folhados assim, broculos, espinafres, eu como tudo :D
Beijinhos
Que delícia...para mim está optimo, quer seja com bróculos ou espinafres adoro....
beijinho
Uma refeição bem enriquecida... e com um belo visual :)
Bom fim de semana!
Pães recheados são perfeitos para os meus lanches, ótima sugestão.
Bjs!
Que folhadão maravilhoso! Faz crescer água na boca só de olhar para a foto...
Beijinhos.
Está lindo,o seu folhado e muito bem recheado.Parabéns excelente ideia. Neijito.
Querida passei para lhe desejar uma boa semana, e para dizer que a vou p^or no meu blog, assim é mais fácil a visitar.Beijito.
Adoro folhados, este com frango e brocolis está maravilhoso!!E tem Emental!! Deu água na boca
hummmm.......
cozinho há relativamente pouco tempo e por acaso nunca fiz folhados... mas este... tem um óptimo aspecto! ... :) vai ser impresso, guardado no dossier de receitas e claro, posto à prova um dia destes! :D
Que bom aspecto tem esse folhado!! Que maravilha, parabéns!! :P
É realmente um belo folhado!!
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